Sportovci

Letecké sporty

Jiří Blaška
Milan Klement
Jiří Koudela
Petr Matoušek
Mark Rahbani

Lukostřelba

Martina Macková
Jindriška Vaněčková

Taneční sport

Marek Divoký
Michal Drha
Tomáš Gál
Jakub Mazuch
Sabina Karásková
Lenka Richterová
Tereza Vodičková
Klára Zámečníková

Florbal

Lukáš Bauer
Marek Beneš
Jiří Curney
Patrik Dóža
Jakub Gruber
Milan Garčar
Matěj Jendrišák
Ondřej Němeček
Radovan Michajlovič
Patrik Suchánek
Milan Tomašík
Radek Valeš
Lukáš Veltšmíd
Daniel Šebek

Muay-thai

Jan Holec
Jakub Klauda

Orientační běh

Tereza Janošíková
Denisa Kosová
Vojtěch Král
Jan Petržela

Silový trojboj

David Lupač

Inline hokej

Adam Přibyl
Jakub Bernad
Daniel Brabec
Jakub Cik
Martin Fiala
Marek Loskot
Robin Malý
David Roupec
Tomáš Rubeš
Pavel Strýček
Mikuláš Zbořil
Patrik Šebek
Michal Simo
Lukáš Langer

Inline rychlobruslení

Matěj Pravda

Sportovní lezení

Libor Hroza

Squash

Jan Koukal
Zuzana Kubáňová
Daniel Mekbib
Anna Serme

Ploutvové plavání

Jakub Jarolím
Zuzana Svozilová

Vodní lyžování

Martin Kolman
Adam Sedlmajer

Kickbox

Petr Kareš
Sandra Mašková

Veslování na trenažeru

Petr Ouředníček
Václav Zitta
Pavlína Žižková

video / foto dne

pic02

Flash news

Florbalisté dřeli, ale nakonec boj o bronz prohráli

Florbalisté si medaili ze Světových her nakonec nepřivezou, v dramatickém boji o bronz prohráli s Finskem 0:2, když poslední branku dostali při hře bez brankáře.

Jakub Klauda má bronz v muaythai!

Zápasník Jakub Klauda vyhrál v muaythai kategorie do 91 kilogramů zápas o bronzovou medaili a pro českou výpravu vybojoval celkem už osmý cenný kov! Němce Jakoba Stybena porazil o jeden bod 29:28.

Social hub

Český svaz tanečního sportu

#czechdancesportrepre on the road Taneční pár Pavel Sluka & Elizaveta Kuklina obsadil v soutěži WDSF PD World Championship Latin v německém Lipsku 29. místo (29/34). #českýtanečnísport facebook.com…

Sandra Mašková - fighter

#desnedlouhyslinty #alternativnikoutek UŽ PŘES ČTYŘI ROKY NEPOUŽÍVÁM ŠAMPON, MYJU SI VLASY M****U K tomuhle příspěvku se chystám už docela dlouho,ale protože je časově náročnější,tak jsem ho pořád odsouvala.. nicméně dneska jsem skočila do vany, a napadlo mě cvaknout selfíčko s podezřelou kaší na vlasech .. nemusim snad ani zdůrazňovat, proč jsem zvolila zrovna takovou fotku (a decentně bulvární nadpis ).. a nebo vlastně jo, musim - nedá mi to .. prostě koupelnová fotka s postříkanou hlavou čímsi, přitáhne pozornost k příspěvku a fantazie jede na plný obrátky. “Proč má sakra m***u ve vlasech?” Co si to teda patlám na vlasy a proč? Jak písmenková doplňovačka už napovídá, je každýmu jasný, že jde o MOUKU .. (nebo snad ne ?) Jo, fakt jsem už přes čtyři roky nesáhla po šamponu a myju si vlasy moukou. Žitnou. Před několika roky jsem poznala metodu “NO POO” (zkrácenina od no shampoo), jejíž základní myšlenkou je mytí vlasů bez šamponu. Proč? Protože sulfáty, minerální oleje a spousta dalších chemickejch dobrot, který se zbytečně dostávaj do těla. Proč? Protože jsem prostě alternativní mentál✌️ Principem šamponovýho mytí je to, že šampony odstraní z vlasů jejich přirozenou bariéru, která slouží k ochraně vlasů a vlasový pokožky. No a tím, že tam ta přirozená ochranná vrstva chybí, dojde ke zvýšení produkce kožního mazu, takže nejjednodušší cestou je znova hrábnout po šamponu .. a pak znova.. a nejlíp každej den. Nepřichází v úvahu si vlasy jednou neumejt, to by byla katastrofa jak z toho ven? No upřímně - chce to trošku koule, protože ten přechod je drsnej. Ale za sebe můžu říct, že bych neměnila vůbec za nic :) při dvoufázový sportovní aktivitě si myju vlasy 1-2 týdně. To docela jde Co se tedy při týhle šáhlý metodě používá? Všecko možný .. ale chystám se tady vypsat vlastní zkušenosti a postup, kterej mi v průběhu těch čtyř pěti let sedl nejlíp. Za mě žitná (!) mouka, soda, citron, vaječnej žloutek, med. Proč je přechod na NO POO drsnej? No. Ve chvíli kdy se vysadí šampon, se tedy vlasy začnou mastit. Zle ale .. vlasy se detoxikujou, snažej se obnovit svojí ochrannou bariéru, člověk pak začne vonět jako houmlesák, a ty vlasy se prostě nedaj nosit rozpuštěný, jak jsou zmaštěný. Já se s touhle fází vypořádávala staženejma vlasama do culíku a mými obvyklými gumičkovými účesy. Denně jsem vlasy oplachovala vodou a všiváčkem z nich vyčesávala vosk pod tekoucí vodou. Udává se, že tahle houmlesfáze trvá cca 6 týdnů, což můžu potvrdit. No, a pak ty vlasy přestaly jet takový bomby a hodily se docela do klidu. Ale pořád to nebylo to pravý vořechový. Vlasy byly čistý, ale pořád měly jakoby takovev voskovej povrch..Pak jsem se dochmátla informace, že je super mýt je žitnou moukou..no a od tý doby, co jsem vyzkoušela mouku, na tuhle metodu nedám dopustit. Postupně jsem si postup vymazlila k dokonalosti, a jak jsem už zmínila - neměnila bych. Můj recept na m******u kaši a postup je následující: Žitná chlebová hladká mouka 2 polívkový lžíce(ne pšeničná, ta nejde vymejt a ne celozrnná) + lžička sody -smíchat s vlažnou vodou a udělat podezřelou konzistenci 1) nejdřív vlasy rozčešu (fakt mám nejradši ten všiváčkovej hřebínek), namočim, a pak si na vlasy nakydám tu kaši 2) vydrhnu, vyčešu všiváčkem pod vodou a důkladně opláchnu. V týhle fázi doporučuju dobře umýt i uši zaschlá mouka je zrádná a mohlo by se stát, že by si to někdo spletl třeba s m****u 3) opláchnu vodou citrónem a pročešu -vlasům chutná lehce kyselý prostředí, voda s citrónem se už pak nesplachuje 4) zpravidla fénuju .. opět za asistence všiváčku, kterej pochytá zbytky případný mouky 5) na závěr beru aromaterapeutickej olejik (bud v bio kvalite nebo 100% přírodní silici), a pár kapek protřepu do vlasů .. takže fakt není třeba se obávat nějakejch nepříjemnejch pachů, naopak - lze využít širokou škálu vůní podle nálady nebo účelu (jasmín třeba působí jako afrodiziakum ) a za docela příjemnej peníz :) .. já například dneska voním jako “sněhová vločka”✌️❄️ Jdu spát .. dnešní kapacitu jsem právě vyčerpala facebook.com…

Český florbal

Lukáš Hájek rozhodl o vítězství Florbal Vítkovice nad Florbal Mladá Boleslav 6:5 v nájezdovém rozstřelu! Vítkovice se tak vrátí do čela Tipsport Superligy facebook.com…